متى يخرج النيكوتين من الجسم

متى يخرج النيكوتين من الجسم؟ التي تعتبر من المواد الضارة بجسم الإنسان والمسؤولة المباشرة عن الإدمان حيث توجد هذه المادة بشكلٍ كبير في منتجات التدخين، والذي يدخل في مكوناتها مادة التبغ، فما هي مدة خروج النيكوتين من الجسم هذا ما سيجيب عليه موقع ويكي الخليج بالإضافة إلى معلومات عن مادة النيكوتين، وكيفية خروج النيكوتين من الجسم.

ما هو تعريف النيكوتين

إن النيكوتين هي عبارة عن مادة أساسية توجد في السجائر والتبغ والمسببة للإدمان وتؤثر بشكلٍ كبير في وظائف الدماغ، حيث يتم امتصاص هذه المادة من خلال التدخين عن طريق الرئة وفي النهاية يصل إلى مجرى الدم وصولًا إلى الدماغ، وبذلك في حال تعويد الجسم على هذه المادة بكميات معينة يوميًا يصبح الجسم أكثر عرضة للإصابة بما يسمى بانسحاب النيكوتين.

اقرأ أيضًا: كم مدة بقاء المخدرات في الدم

متى يخرج النيكوتين من الجسم

إن مادة النيكوتين يستغرق خروجها ما يقارب 3 أشهر بعد الإقلاع عن التدخين، وبذلك يحتاج الجسم إلى مدة أطول لرجوعه إلى طبيعته، ويمكن أن يبقى النيكوتين عادة في الدم لمدة تصل من يوم إلى ثلاثة أيام ولكن هذه المدة تختلف مع وجود العديد من العوامل المؤثرة على مدة بقائه في الجسم وهي على النحو التالي:

• الكمية المستهلكة يوميًا من مادة النيكوتين.
• عمر المدخن.
• المستوى العام لصحة الشخص المدخن.
• مستوى الرطوبة في الجسم.
• استخدام بعض الأدوية التي تزيد من سرعة إفراز النيكوتين.

اقرأ أيضًا: هل التنباك من ضمن المخدرات

كيف اخرج النيكوتين من الجسم

يمكن إخراج مادة النيكوتين من الجسم باستخدام إحدى الطرق التالية:

• شرب الماء والمشروبات الساخنة بكميات كبيرة لأنها تساعد على زيادة التخلص من مادة النيكوتين والتسريع في عملية التمثيل الغذائي.
• تناول بعض الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة التي تساعد على طرد السموم من الجسم بسرعة أكبر مثل المكسرات والفواكه، والخضار.
• تناول بعض الأطعمة التي تحفز الكبد على انتاج المادة الصفراء وتساعد على التخلص من النيكوتين بسرعة مثل الثوم، والبصل، وصفار البيض، والفجل، والجزر.
• تناول مكمل فيتامين سي للتسريع في عملية التمثيل الغذائي مثل البرتقال، والبروكلي والفراولة وغيرها.

اقرأ أيضًا: كيف يتم إجراء تحليل المخدرات للموظفين السعودية

طرق الكشف عن آثار النيكوتين في الجسم

يمكن الكشف عن آثار النيكوتين في الجسم من خلال وجود التحاليل التي تحدد النسبة والمادة التي تنتجها النيكوتين في الدم أو البول وهي الكوتينين، وهذا الاختبار يساعد على ما يلي:

• تحديد نسبة التدخين أو استخدام أنواع أخرى من التبغ.
• يحدد الفرق بين الشخص المدخن والشخص الذي تخلى عن التدخين مؤخرًا، وبين ممارسة التدخين السلبي.
• تحديد المدة المعينة للالتزام بخيارات الانتهاء من التدخين مثل اللاصقة أو العلكة.

وبهذا تم التعرف على متى يخرج النيكوتين من الجسم بالإضافة إلى معلومات عن مادة النيكوتين، وطرق إخراج مادة النيكوتين من الجسم، وطرق الكشف عن نسبة النيكوتين في الجسم.