فوائد بذور الاكبي وطريقة الاستخدام

فوائد بذور الاكبي وطريقة الاستخدام الغنية بالكثير من العناصر الغذائية المهمة مثل البروتين والألياف والفيتامينات والمعادن؛ مما ساهم باستخدامها في العديد من الوصفات الغذائية، لذلك يهتم موقع ويكي الخليج بتوضيح ما هي بذور الأكبي في السعودية وكذلك فوائد بذور الأكبي وطريقة استخدامها.

ما هي بذور الاكبي

إن بذور الأكبي ينتجها نبات الأكبي الإفريقي الذي ينتمي لعائلة البقوليات، اسمه العلمي هو “Vigna unguiculata subsp. sesquipedalis” ويعد من الأغذية الشعبية في العديد من الدول الآسيوية والإفريقية ومنها السعودية؛ يتميز بمحتواه العالي من العناصر الغذائية الضرورية للجسم مثل الفيتامينات والمعادن والبروتينات والألياف، يتم استخدام هذه البذور عند طهي وتحضير العديد من الوجبات الغذائية حيث تضيف لها طعمًا ورائحة مميزتين.[1]

اقرأ أيضًا: مواقع بيع بذور الاكبي في السعودية اون لاين

فوائد بذور الأكبي

تمتلك بذور الأدبي العديد من الفوائد، وهذا ما جعلها مطلوبة من قبل الكثيرين، وفيما يلي نبين فوائد هذه البذور:

• تساعد هذه البذور على الحصول على هضم أفضل.
• تمنع الإصابة بفقر الدم.
• علاج التهاب المفاصل وآلامها.
• تساعد في علاج أمراض الجهاز التناسلي.
• تعمل على إزالة السموم من الجسم.
• تساعد على الوقاية من مرض السرطان.
• تمنع فقد الوزن.
• تعمل على زيادة حجم المؤخرة والصدر والأرداف.
• تعمل على توجيه الدهون حول البطن إلى منطقة المؤخرة والأرداف والصدر.
• تجعل الصدر والمؤخرة والأرداف بمظهر متناسق.

طريقة استخدام بذور الاكبي

للحصول على أكبر فائدة عن استعمال بذور الأكبي؛ يتم استخدامها بالطريقة التالية:

• تطحن بذور الأكبي حتى تصبح ناعمة؛ ومن ثم يضاف لها الماء ويتم عجنها.
• يتم إضافة بياض البيض إلى العجينة؛ ومن ثم يتم العجن مرة أخرى.
• يضاف القليل من العسل إلى العجينة؛ ومن ثم تعجن من جديد.
• توضع العجينة على المنطقة المراد تكبيرها كالمؤخرة أو الصدر على شكل قناع، وتترك لمدة ساعة كاملة.
• بعد مرور ساعة كاملة يتم إزالة العجينة وشطف مكانها بالماء البارد.
• بعد ذلك يتم ترطيب المنطقة بقليل من زبدة الكاكاو أو الشيا وزيت الحلبة الممزوجين معًا، ويتم استخدام هذا المزيج كل صباح على المنطقة المراد تكبيرها.
• يجب استخدام عجينة بذور الاكبي مرتين كل أسبوع على الأقل للحصول على الفائدة المطلوبة.

مقالات مقترحة

نرشح لكم أيضًا قراءةو المقالات التالية:

وبها؛ يكون قد تم التعرف على فوائد بذور الاكبي وطريقة الاستخدام بالتفصيل وكذلك تم التعرف على بذور الاكبي ذات الفائدة الكبيرة.