لستة مقاضي رمضان 2024 ، قائمة اغراض رمضان كاملة 1445

لستة مقاضي رمضان ، قائمة اغراض رمضان كاملة ، والتي يتم من خلالها معرفة الأغراض الناقصة في المنزل وتجهيزها؛ مما يضمن ذلك الحفاظ على سلامة الأسرة في شهر رمضان المبارك، لذا نقدم لكم عبر موقع ويكي الخليج قائمة أغراض رمضان كاملة.

لستة مقاضي رمضان

مع اقتراب شهر رمضان المبارك بدأ البحث عن لستة مقاضي رمضان، وفيما يلي سيتم عرض ورقة بمقاضي رمضان:[1]

• المعلبات: مثل المايونيز، مربى فواكه، عسل، فول مدمس، مخللات، صلصة طماطم، كاتشاب، طحينة، حلاوة طحينية، خردل، مستردة، علب الذرة الصفراء.
• مواد الحلويات: مثل الكاكاو البودرة، نشا، قهوة، كريم كراميل، جيلي، سمسم، حبة البركة، شاي، بسكويت، قطع شوكولاتة نوتيلا، كريمة الخفق، نسكافيه، سماد، زبدة أو سمنة.
• مواد المنزل: مثل صابون اليد، مطهر الأرضيات، قفازات اليد، ورق السفرة، أكياس قمامة، أكياس تجميد، أكياس حفظ الطعام، أكياس حرارية، رول شفافة، أدوات مطبخ بلاستيكية مثل الأطباق والمعالج.
• مجموعة مواد غذائية: مثل البقسماط، ملح، سكر، معكرونة، طحين، خبز، عجينة سمبوسة، عجينة لقيمات.

لستة مقاضي رمضان الأساسية

تختلف لستة مقاضي رمضان من منزل لآخر بناء على الدخل الشهري للعائلة، ومن خلال ما يلي سيتم عرض لستة للأغراض الأساسية في رمضان:

• الخضروات: البصل، البطاطس، الطماطم، البقدونس، السبانخ، الملفوف، الجرجير، بامية، بازلاء، خيار، كوسا، باذنجان، فاصوليا، الفلفل الرومي بأنواعه.
• الفواكه: البرتقال، الموز، البطيخ، الفراولة، الكيوي، الخوخ، التفاح، الفواكه المجففة.
• اللحوم: اللحوم الحمراء، الطيور مثل الدجاج والبط والسمان، والمأكولات البحرية مثل الأسماك، الجمبري، الاستاكوزا.
• التوابل والأعشاب: الملح، الفلفل الأسود، الكمون، الكزبرة، القرفة، الحلبة، الزنجبيل، الكاري، الكركم، الينسون، النعناع، البابونج، الزعتر، الهيل، الزعفران.
• المشروبات: قمر الدين، الكركديه، اللبن الرايب، العصائر المعلبة، تمر هندي.
• مشتقات الحليب: ايس كريم، زبادي، علبة لبنة، علبة قشطة، الحليب المجفف، الحليب السائل، الأجبان بمختلف أنواعها، علب الدانيت.
• سلع أخرى: أرز، زيت، خل، البقوليات بأنواعها، الجريش، خميرة، فانيليا، بيكنج باودر، جوز الهند، الزبيب، النشا.

اقرأ أيضًا: ورقة مقاضي رمضان

اغراض مهمة لشهر رمضان

قبل الذهاب لشراء مقاضي اغراض رمضان، يجب أن يتم وضع قائمة بالمقاضي الأساسية، والتي يجب أن تحتوي على ما يلي:

• الأطعمة التي تحتوي على البروتين التي يحتاج إليها الجسم بشكل كبير في الصيام.
• البهارات بأنواعها، والتي تعتبر من المكونات الأساسية لكل وصفة.
• المكونات الغنية بالأحماض الدهنية وفيتامين B مثل اللوز والجوز والفستق الحلبي، والتي يتم استخدامها في الحلويات.
• التمر والبلح الذي يعتبر من الأساسيات في رمضان.
• الألبان والأجبان بمختلف أنواعها.
• البقوليات مثل العدس والفاصوليا، وذلك لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين.

اقرأ أيضًا: افضل عروض رمضان للمواد الغذائيه في السعودية

قائمة اغراض رمضان كاملة

يجب أن تكون مائدة رمضان مصنفة بالعديد من الأكلات التي تحتوي على العناصر الغذائية حتى يتمكن الجسم من تعويض ما يفقده، والتي تتمثل فيما يلي:

• اللحم: والذي يمكن شراؤه بطرق مختلفة مثل اللحم المقطع، وشرائح اللحم الفيليه، واللحم المفروم، والكبدة، وكفتة الأرز.
• الدجاج: مثل الدجاج المفروم، والدجاج الكامل، ومكعبات الدجاج، وشرائح الدجاج الفيليه.
• السمك: والذي يفضل أن يتم الحصول عليه طازج حتى لا يفقد مذاقه.
• الحبوب: مثل الأرز، والعدس، والفول، والفاصوليا، والبرغل.
• المعلبات: مثل التونة والفول، والحمص، وصلصة الطماطم، والتفاح، والمشمش، والبرتقال، والرمان.
• الخضروات: مثل الخيار والطماطم والخس والكوسة.
• الفواكه: مثل التفاح، والمانجو، والليمون.
• العصائر: مثل العرقسوس، والكركديه، والتمر الهندي.
• الزيوت والتوابل المجففة: مثل زيت الزيتون، والملح، والفلفل الأسود، والكمون.

اقرأ أيضًا: افضل عروض مقاضي رمضان في السعودية

نصائح يجب مراعاتها عن تجهيز قائمة مقاضي رمضان

عند البدء في تجهيز لستة مقاضي رمضان يجب اتباع النصائح التالية:

• معرفة الميزانية الخاصة بمقاضي رمضان.
• مراجعة الأغراض الموجودة في المنزل، حتى لا يتم تكرارها.
• كتابة قائمة بالأغراض الأساسية حتى شرائها في البداية.
• معرفة الوجبات المفضلة لدى العائلة، حتى يتم شراء المكونات الناقصة لتحضيرها.
• شراء المشروبات والعصائر اللازمة لشهر رمضان.
• شراء زينة رمضان لتزيين المنزل.

وبهذا يكون قد تم الانتهاء من عرض لستة مقاضي رمضان ، قائمة اغراض رمضان كاملة ، والتي يجب توافرها في شهر رمضان المبارك.

اقرأ أيضًا: